2009-02

アンカリングという心理的技法

心理的技法のひとつに「アンカリング」というテクニックがあります。これは神経言語プログラミング（NLP）の中で教えられている初級のテクニックですが、初級といっても効果は抜群。「ほんまかいな？」と思えるほど、状況によっては大きな変化を感じること...

喉のつまり感（梅核気・ヒステリー球）について

喉のあたりに「梅の種がつまったような感じ」がする。飲み込みには支障がないのに違和感が続く…。このような症状は、漢方では梅核気（ばいかくき）と呼ばれ、西洋医学ではヒステリー球とも言われています（現在は古い表現です）。多くの場合、ストレ...