体の悩み

耳が痛い＝中耳炎と思われがちですが、実は「耳そのもの」に炎症がなくても痛みを感じることがあります。それが 単純性耳痛 と呼ばれる状態です。顎関節と耳は“隣同士”の関係耳のすぐ前には 顎関節（がくかんせつ） があります。この関節を動かす咀嚼筋...

最近、「リフティングをしていて手首を反らせたときに痛めた」というご相談を受けました。手首の親指側にあるCM関節（母指のつけ根の関節）を傷めることがあり、これは手首の過伸展（反らしすぎ）による損傷の一つです。症状の特徴 手首を回すと「ズキッ」...

東京の夏、その暑さはただの気温の問題ではありません。それは私たちの生活に深く影響を及ぼし、時には私たちの健康を脅かすことさえあります。特に夏バテは、多くの人々が経験する一般的な問題です。しかし、心配する必要はありません。当院では、東洋医学の...

最近、喉に違和感や異物感を感じていませんか？梅核気と呼ばれるこの症状は、ストレスが原因で首の筋肉が緊張し、喉に何かが詰まったような感覚を引き起こします。症状としては、 喉に何かが詰まったような違和感 食べ物を飲み込むときには何も感じない 胸...

しゃがむ時に膝が痛いと感じたことはありませんか？この痛みは、膝関節の炎症だけでなく、膝周りの筋肉や靭帯の硬直が原因であることが多くあります。鍼灸師の視点から、この症状の原因と改善方法について詳しく解説します。1. 膝周りの硬直が原因しゃがむ...

ぎっくり腰や慢性腰痛でお悩みの方も多いのではないでしょうか？実は、腰痛の中には、病院で検査が必要なものがあります。無理せず病院へ行くべきサインを、鍼灸師がわかりやすく解説します。1. こんな症状が出たら要注意！ 熱が出る 日増しに痛みが強く...

介護職や主夫・主婦の方にとって、腰痛は悩みの種ですよね。重い荷物を持ったり、中腰の姿勢で長時間作業したりと、腰に負担がかかりやすい環境だからです。そこで今回は、腰痛の原因と、今日からできる簡単な対策をわかりやすくご紹介します。1. 痛み方で...

ぎっくり腰だけじゃない！ 腰痛には様々な原因があるんです。じっとしていると痛い、前かがみになると痛いデスクワークなどで長時間同じ姿勢を続けると起こりやすい腰痛です。いわゆる「ぎっくり腰」は、いきなり痛みだすタイプの腰の痛みで「筋膜炎」だった...

膝の痛みは大きく2種類に分けられます。1. 酷使による痛み肉体労働やスポーツなどで膝関節を痛めた場合です。2. 加齢や運動不足による痛み筋肉の衰えによって膝関節に無理な負担がかかる場合です。後者のタイプの方が多く見られます。特に、膝の内側に...