完全禁煙の喫茶店を求めて

完全禁煙の喫茶店を探すのは、意外と難しいものです。
ここ新宿は美味しい店が多いのですが、食事中に煙草の煙が漂ってきたときは「トホホ…」となってしまいます。

曙橋周辺でも完全禁煙のお店は少なく、思いつくのは並びの紅茶専門店くらい。
TULLY’S COFFEEは分煙、ドトールは禁煙ではありません。
煙のない快適な空間を求めているのですが、なかなか理想通りとはいかないのが現状です。

禁煙してよかったこと

実は私自身、20年以上前はヘビースモーカーでした。
何度目かの挑戦でようやく禁煙に成功。

禁煙してよかったことは数え切れません。
なかでも一番は「火事の心配をしなくてよくなったこと」。
また、煙草を吸うと血管が収縮するそうですが、実際に「血管が締まる」感覚を体験したこともあり、やめて正解だったと思っています。

禁煙のコツ

禁煙は難しいですが、成功のコツは 「イメージを切り替えること」 だと思います。

「食後の一服は気持ちいい」というイメージを一掃すること。
それだけで随分と違います。

煙のない快適な空間を求める気持ちは、きっと誰しも同じはず。
禁煙を考えている方の参考になれば嬉しいです。